2019年09月06日

食育朝会(9月)

2学期はじめの食育朝会が行われました。
9月の食育目標は「食べ物と健康について知ろう」です。
健康な体をつくるには、3食バランスの良い食事を摂ることが大切なこと。
バランスの良い食事とは赤、黄、緑の食品群の食材がバランスよく入っていること。
緑の食品群(野菜・果物)の1日に必要な摂取量等をクイズを交えながら、分かりやすく栄養士の先生に話していただきました。
生活の土台となる健康な体をつくっていくために、好き嫌いなく何でも食べられる子に育っていってくれるといいなと思っています。
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posted by 新島小 at 09:47| 東京 ☀| 朝会・集会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする